復縁

別れた後の元カレと友達になるのってあり?ベストな距離感を保つ方法を解説

「別れた後でも友達で居ていいの?」
「元カレとの絶妙な距離感は?」

というように、元カレと友達になることを願っている人もいるはず。

とはいえ、今まで付き合っていた人と友達関係になれるのか…ちょっと不安ですよね?

そこで今回は、元カレと友達になるコツと距離感についてご紹介します。

別れた後に友達になるのは難しい

別れた後に友達に戻るのは正直言って難しいです。「男女の友情は無理」「元カノとは友達関係になれない」と思っている男性も多いですからね。

別れた後、友達になるつもりで再び仲良くなっても、結局どちらかにまた恋愛感情が芽生えてしまう可能性もありますし。そうなると、関係ももつれますからね…。

「友達に戻ろう」等の円満破局ならあり

別れる時に「友達に戻ろう」と比較的円満に別れているのなら、友達になれる可能性もあります

ただ、このセリフって、「別れたくない!」と騒ぐ彼女を一時的になだめるために社交辞令的に使っただけ、ということも…。

言葉通り、友達に戻ることを考えて言っていることもありますが、「友達になる気はないけど、いきなり突き放すのも可哀想かなぁ…」ということで、「きっとまた会えるよ?」という意味で軽く使っていることもあります。

日頃から顔を合わせるなら希望あり

もし、学校や会社が同じで、普段から顔を合わせることが多いのなら、友達になれる可能性も十分あります。

やっぱり会う機会があると、別れた直後は話さないにしても、徐々にまた喋ったりしますからね。

無理に仲良くなろうとしつこく話しかけるのはアレですが、ちょっとずつ距離を縮めれば、友達にはなれるでしょう。

別れた後も友達として繋がれるパターン

共通の友達がいてグループで遊ぶことがある

元から共通の友達がいて一緒に遊んでいたのなら、別れの際も「友達に戻ろう」という言葉が出てくるだろうし、別れて少ししたら、また昔のように遊ぶようになるのでは?

もちろん、別れの理由にもよりますが、些細なケンカや価値観の違いなら、絶縁をすることはないでしょう。

そう、いざという時のために、もし彼と共通の友達がいないのなら、交際中にお互い友達を紹介しあって、共通の友達を作っておくのも大事です。

職場等で顔を合わせる機会がある

会社が同じなら、友達として繋がれる可能性も高いです。特に、同じ部署や課なら、業務連絡で話すこともあるでしょう。

同じ部署でなくても、廊下や会社の最寄駅でばったり会ったら、破局直後は目も合わせないかもしれませんが、そのうち挨拶程度から少し世間話等するようになるのでは?

元カレが友達として割り切ってくれている

元カレもちゃんと友達として割り切っているのなら、友達として繋がれます。そう、あなたが友達として繋がりたくても、彼が友達として割り切ってくれないと難しいですからね…。

なので、彼にまだ未練がありそうなら、近寄らないのが一番です。「もしかして復縁できるのかな?」と彼に変に気をもたせてしまいますからね。

別れた元カレとの適切な距離は?

必要があれば連絡

元カレと友達になる上で、「適切な距離ってどの辺り?」と思いますよね?それは、必要最低限の連絡をするくらいがちょうど良い距離です。

付き合っていた頃のようなプライベートな連絡、特に用はない連絡は距離が近すぎます。

遊ぶ時は4人以上

仮に、遊ぶとしても元カレと2人きりで遊ぶのではなく、友達も交えて4人以上がいいでしょう。

3人でもいいのですが…あなたと元カレに挟まれたもう1人が可哀想すぎます…。友達に気まずい思いをさせないためにも、遊ぶのなら4人がいいでしょう。

交際時に関してのことは話題にしない

元カレと友達として繋がりたいのなら、交際時の話は持ち出さないことです。

交際時の話をすると、なんとなく恋人感覚が戻ってきてしまうし、未練のある彼なら「あれ?復縁できるかも!」と変に希望を持ってしまいます。なので、交際のこととは関係ない話を。

元カレと友達になれば復縁可能?

復縁を期待するのは傷付くだけかも

元カレと友達希望の女性の中には、ちょっと復縁を期待している人もいるかもしれません。

けど、復縁を期待するのは傷つくだけかも…。彼も復縁を期待していたらいいのですが、そうじゃない場合、玉砕してしまうだけ…。

まぁ、そもそも復縁をしてうまくいくカップルって、かなり少ないですからね。

関係を修復するには時間がかかる覚悟が必要

「それでもやっぱり彼がいい!」と思うのなら、後悔しないためにも復縁できるよう頑張るのもいいと思います。

ただ、復縁は長期戦。壊れた関係を修復するには時間がかかるんです。未練や勢いだけで復縁をしても、またあっという間に別れてしまいますからね。

自分のダメな部分を直し、もし彼の欠点が直っていなくても受け入れる覚悟がないと復縁は難しいです。

まとめ:元カレとの関係に期待し過ぎはNG

元カレと復縁をしたくなることもあるでしょう。ですが、うまくいかなかったから2人は別れているので、あまり期待はしない方がいいです。

けどまぁ、変に期待をしなかったために、ひょんなことから復縁ができることもありますけどね。