【他好き別れて正解なのに忘れられない】辛い悲しいのは何故

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【別れて正解なのに忘れられない】他好き別れて正解なの?悲しいし辛い?

他好きで別れたのに、忘れられないのはなぜでしょうか。

 それは、別れた後も心に残る未練や後悔が原因かもしれません。特に、元彼が特別な存在であった場合、その思い出が強く心に刻まれ、なかなか消え去ることがありません。

 また、別れた理由が嫌いになったわけではなく、他に好きな人ができたという場合、元彼への感情が完全に消え去ることは難しいでしょう。

 さらに、彼との将来を真剣に考えていた場合、その計画が突然崩れたことによる喪失感が心に重くのしかかります。このような感情が、別れた後も辛さや悲しさを引き起こす要因となり、忘れられない状態を生み出してしまうのです

別れて正解なのに元カレを忘れられないし、彼氏がヨリが戻ったらいいなと悩んでいる人もいると思います。


別れて彼氏が他の人を好きになってしまったなら、もう戻ってこないと悲観してしまいがちですが、他好きが原因の別れは復縁の確立が高いのが事実です。


どうしても元カレが好きで忘れられないし、元カレが戻ってくるなら待っている。

せいかの紹介
せいか
せいか
  • せいか
  • 恋愛コンサルタント
  • 氏名:西村せいか
  • 占い師、恋愛記事執筆
  • マッチングアプリで毎週デート
目次

【別れて正解なのに忘れられない】他好きの失恋?悲しいし辛い理由

理由1・別れを受け入れられない心理

男性に多いと言われているのが、以前付き合っていた女性との思い出が楽しい勝ったと感じることですね。


付き合っていた頃は、たくさんケンカしたり、嫌なことがあっても、別れてみると良い思い出ばかり。
今の彼女よりも、元カノのほうが良く見える瞬間がやってきます。

思い出は美化されやすいので、新しく彼女がいても元カノのことを思い出す男性は多いもの。

新しい彼女とうまくいかないとき、ケンカしたとき、嫌な面が見えたときなど「元カノに会いたいな・・・。」と思ったり。そんなときに、元カノに戻りたくなる男性は多いですよ。

理由2・元カノとの思い出が消えない

これは女性にも言えることですが、いざ失ってから本当の大切さに気付くことが多いですよね。
付き合っていたころは、一緒にいるのが当たり前になってしまって、相手の存在の大切さを忘れてしまいがち。。


でも、別れてはじめて

「何か違うな・・・。」

「やっぱり彼女がいないとダメだな・・・。」

と思う男性は多いもの。元カレがそんな自分の気持ちに気づいたら、戻ってきたくなりますよ。
 

理由3・未練が残る理由を自分で把握する

男性は女性がおもうよりも独占欲が強いケースが多いですね。
元カノであっても他の男に取られるのは嫌だと思っている。


女性は分かれてしまえば元カレが誰と付き合おうと、割とどうでもいいって人も多いですよね。

男性は女性よりも独占欲が強いので、別れてからも「やっぱり元カノが他の男と付き合うのは嫌だ!」なんてわがままなことを思ったりします。

「元カレが忘れられない・・・。どうして戻ってきてくれないの?」
「新しい彼女とうまくいっているのかな?私のことは忘れちゃったのかな?」




分かれたときの復縁率は高いのに、戻ってこないのはどうして?戻ってこない男性の心理や特徴について紹介します。
 
 

【別れて正解なのに忘れられない】元彼忘れられない振ったが別れてよかったのはなぜ

【別れて正解なのに忘れられない】元彼忘れられない振ったが別れてよかった?


 
別れた正解なのにわすれない。は多いようですが、別れてよかったが幸せというケースもあります。復縁することで余計に傷つく可能性があるなら、そんな場合は別れたほうがよいです。
 

別れてよかった1・浮気・二股をされていた

元カレの浮気(二股)が原因で分かれた場合は、ヨリを戻さない方がいいです。浮気をする人はどんな状況でもしますし、何度も繰り返す人が多いです。


知り合いや友人と浮気(二股)をしていた場合は、絶対に復縁しないほうがいいです。復縁したら余計に傷つく可能性のほうが高いです。


彼女のことを大切に思っているなら、浮気(二股)はしません。他に好きな人が出来てたなら、彼女とちゃんと別れてから付き合えばいいだけですよね。

浮気性の男と付き合っても幸せにはなれませんよ

別れてよかった1・一度別れたため以前の関係の2人には戻れないと直感がある

別れた彼氏が、いつまでも振ってしまった罪悪感を持っている場合があります。何となく腫れ物に触るような、罪悪感が目に見えてしまうと、振られた当時の嫌な思い出まで蘇ってしまいますよね。


振られてもヨリを戻したいほど好きだった男性だったとします。あなたとの気持ちの差に温度差がある場合は、元も2人に戻って幸せになること難しいかもしれません。


復縁して喜びより、以前よりも幸せにになれない関係なら、別れてよかったになるかもしれません。
 

別れてよかった3・以前別れた理由がやっぱり許せない

ヨリが戻ったときはうれしくてたまらないのに、しばらくすると以前お付き合いしていたころをおもいだすかもしれません。

「なんで他の人に目がいったんだ!」

「どうして私が辛い思いをしなきゃならないんだ!」

「本当に私のことを好きなの?」

【別れて正解なのに忘れられない】元彼忘れられない振ったけど立ち直れない?

【別れて正解なのに忘れられない】悲しい?好きだけど別れてよかった?元彼忘れられない振った?


どうしても好き!もう一度付き合いたい!という場合はどうすれば良いのか、紹介していきますね。
 

立ち直れない場合1・別れた恋人とは距離を置く

しばらく距離を置いて、元カレのことばかり考えるのを辞めてみましょう。振られても元カレが好き!というばあは、毎日元カレのことばかり考えてしまいますよね。


離れてみてはじめてわかる気持ちに気づくためにも、距離を置きましょう。距離を置くことで元カレへの本当の気持ちに気づくかもしれません。

最初は寂しさや好きな気持ちから元カレに執着するかもしれません。仕事や趣味で忙しくしていると、いつのまにか気持ちが落ち着いてくることもありますよね。


元カレのほうも同じく、距離を置くことで彼女への本当の気持ちに気づくかもしれません。


距離を置いて、自分を見つめなおしてみると、本当はどうしたいのか?が見えてくると思います。元カレに執着ばかりしていたら素敵な女性には見えません。

執着を辞めて今を一生懸命にしていると、未来に向かってイキイキと行動をする素敵な女性になれます。
そんな素敵な女性なら、元カレもヨリを戻したいと思うでしょう。

立ち直れない場合2・今より外見を磨く時間にする

しばらく距離を置いて、元カレのことばかり考えるのを辞めてみましょう。振られても元カレが好き!というばあは、毎日元カレのことばかり考えてしまいますよね。

別れて正解なのに忘れられない原因はなんでしょうか。もしかしたら魅力的なかの彼女ができたのかもしれません。

新しい彼女よりもキレイ・かわいい・素敵を目指して外見を磨いてみましょう。ダイエットをしたり・女性らしいファッションを取り入れたり・ヘアカラーをしてみたりするのがよいかもしれませんね。


新しいことに挑戦している姿は誰の目にも魅力的に見えるものですよね。
付き合っていたころよりもかわいい・キレイ・スタイルがいい女性なら、元カレも放っておかないでしょう。
 

立ち直れない場合3・今より内面を磨く時間にする

外見を磨くのはもちろんですが、内面を磨くのも素敵な女性になるために必要なことです。
元カレに執着していると、いつも怖い顔になっているかもしれません。


いつも笑顔でいることを心がけると運気まで上昇します。周りに感謝をする・感謝の気持ちを伝えることを意識しましょう。
振られたショックでどんよりしていると、周りへの感謝の気持ちも持てません。

ありがとう・嬉しい・楽しいなどポジティブな言葉をたくさん使いましょう。最初は無理をしてポジティブな言葉を使っていても、次第に行動自体がポジティブに変わっていきます。内面が美しい女性は醸し出す女性らしさや色気がありますよね。そんな素敵な女性を元カレも気になってしまうはずです。

立ち直れない場合4・自信をつける

他好きで振られてしまうと、「私は魅力がないんだ・・・。」と自信をなくしてしまいますよね。
今カノは私より美人なんだろうな・私より明るくて性格もいいんだろうな・・・。
ネガティブなことばかり考えてしまいますよね。
読書・映画・ジム・ウォーキング・料理など、好きなことをもっと磨いて自分に自信が持てるものを1つでも増やしましょう。
ただ本を読んだり映画を見るのではなく、「こんなセリフが素敵だと思った。」「こんな表情が女性らしいと思った。」など、感じたことをメモすると印象に強く残るようになります。
日常のどんなことでも興味をもって、真剣に取り組むことで知識が増えるなど、自分への自信に繋がりますよ。
自信のある女性はオーラがあって素敵ですよ。
 

復縁する方法5・別れの原因を冷静に分析する

少し距離や時間をおいてから、「なぜ別れることになったのか?」について冷静に分析をすると、次の恋愛に役立ちます。
自分の考えを押し付けていた・束縛が多かった・わがままだった・相手を尊重していなかった・相手を信用できていなかった・・・など、自分が悪かったなと思うことを見つけてみましょう。。


自分が直したいところが見つかったら、どうしたら直せるのかを考えましょう。束縛が多かった・相手を信用できなかった場合は、自分に自信がない現れでもあります。自信を持てることを1つでも増やせるように努力をすることで治すことができます

相手の話を聞くこと・相手の主張をいったんは受け止めることなど、直すことができます。振られた相手を責めるだけではなく、自分の悪いところは素直に認めて直せるようにすると、もっと魅力的な女性になれますよ。
 

復縁する方法6・幸せを心から願う

復縁したい!と元カレのことばかり考えていると、「今カノと別れてほしい!」「新しい出会いがなければいい!」と思ってしまいます。


幸せを心から願うことで、女性としての格は上がります。復縁したいがために元カレの不幸を願ってしまう女性を魅力的に感じる男性はいませんよね。

元カレが好きなら、元カレの幸せを誰よりも願ってあげてください。そんな素敵な女性なら元カレも放っておけませんよ。

復縁する方法7・自分をいたわる

復縁したいからと、全てを元カレに合わせようとする人がいます。元カレが好きそうな髪型・服装をして、自分自身を持っていない。

自分よりも元カレを優先にする。大好きだからこそ、自分自身を大事にしましょう。
元カレばかりを優先するのは、ただの依存です。

恋愛ができないと考えているなら下記の記事を参考にしてください。


【別れて正解なのに忘れられない】占いで解決

【別れて正解なのに忘れられない】悲しい?別れて正解なのに辛い?他好き?元カノ

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 【別れて正解なのに忘れられない】よくある質問

【別れて正解なのに忘れられない】悲しい?辛い?別れて よかった はず なのに他好き?元カノ

忘れられない元カノの特徴は?

忘れられない元カノの特徴は以下のようなことが考えられます。

カテゴリ特徴
自分の人生の大切な節目にいた人– 初めての彼女だった
– 大学時代の彼女だった など
頼れる存在だった– 辛い時に支えてくれた
– 自分の話を聞いてくれた
– 励ましてくれた
価値観が合っていた– 考え方が似ていた
– 趣味が合った
個性的で魅力的だった– 独特の雰囲気がある
– ミステリアスだった
– 他の女の子とは違うところがあった
良い思い出がある– デートが楽しかった
– 一緒に過ごす時間が快適だった
ギャップが魅力的だった– 外見と内面のギャップ
– 甘える一面と強い一面のギャップ など

元カノへの未練は自然なことですが、現在のパートナーとの関係を大切にすることも重要です。過去に囚われすぎないよう、今を肯定的に受け止める姿勢が必要だと思います。

別れてからどれくらいで忘れる?

別れてから元カノを忘れる期間は個人差が大きいものの、一般的な傾向としては以下のようになります。

期間
  • 短期間の付き合いの場合は、1ヶ月から3ヶ月程度で忘れられることが多い
  • 1年程度の付き合いの場合は、半年から1年程度で忘れられる人が多い
  • 数年にわたる長期交際の場合は、1年以上かかることもある

付き合っていた期間が長いほど、共通の思い出も多く、忘れるのに時間がかかります。逆に交際期間が短かった場合は、それほど深い関係性が築けていないため、比較的早期に忘れられる傾向があります。

また、うまく別れることができなかったり、トラブルがあったりすると、負の思い出が残り、忘れるのが困難になります。

 一方、新しい異性との交際が始まれば、以前の恋人への思いは薄れていき、忘れやすくなるでしょう。

 時間の経過とともに忘れていくものの、個人差があることを考慮し、焦らずゆっくり前を向いていくのが大切だと思います。

別れを切り出された どうする?

別れを切り出された時は、ショックで混乱した気持ちになることがあると思います。しかし、相手の気持ちを汲み取り、冷静に対応することが大切です。

まずは、相手の気持ちをしっかり聞くことから始めましょう。

なぜ別れを考えているのか、どのような点に不満があるのか等、丁寧に理由を聞き取ることが重要です。

相手の気持ちを否定せずに、話し合う機会を設けることで、お互いの気持ちのすり合わせができる場合があります。

 別れる理由が自分の行動にあるのか、相性の問題なのかを見極め、反省すべき点があれば謝罪することも大切です。

 ただ、相手の気持ちが変わらない場合は、その決断を尊重することが大切です。別れ話を切り出されたその場で焦って答えるのではなく、時間を置いて冷静に考えることを伝えるのも手です。

 ある程度時間が経てば、相手の気持ちも変わる可能性があります。新しい人生が始まる大切な節目と考え、人生には別れがあることを受け入れる心構えも必要です。

この経験を次に生かしていけるよう、前向きな姿勢を保つことが大切だと思います。

まとめ:【他好き別れて正解なのに忘れられない】辛い悲しいのは何故

いかがでしょうか。

【別れて正解なのに忘れられない】悲しい?好きだけど別れてよかった?元彼忘れられない振った?についておつたえしました。

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この記事を書いた人

職業は恋愛カウンセラーです!T-ANNEX社所属してます。

阪神タイガース好きです!女性です。東京に住んでいます💓実はたまに巨人ファン!好きな選手は #近本光司 です😋 #吉川尚輝もかわいい💓恋愛カウンセラーブログもやってますので見にきてね🤗!

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